Lees deze verklaring goed voordat je akkoord gaat.

Deelname aan een ijsbad sessie is alleen mogelijk na ondertekening van deze verklaring. Indien de deelnemer jonger is dan 18 jaar moeten ouders/voogd mede ondertekenen.

Na verzending van deze verklaring ontvang je deze per email, onderteken deze en breng dan mee op de eerste afspraak.

Deelnemers moeten zelf eventuele medische, conditionele en/of psychische bijzonderheden melden. Deelname met dergelijke bijzonderheden gebeurt altijd op eigen risico. We raden aan om eerst jouw arts te raadplegen.

Melden of bespreken van bijzonderheden betekent geen aanvaarding van aansprakelijkheid door Cool Rush.

Deelname is niet toegestaan in geval van:
Zwangerschap
Secundaire vorm van Raynaud
Epilepsie

In de volgende gevallen is in ieder geval overleg met een arts nodig
Hart- en vaatziekten
Niet goed ingestelde hoge bloeddruk
Na een recente operatie
Slecht werkende nieren
Allergie voor koude (koude-urticaria)
Primaire vorm van Raynaud
Niet goed werkende schildklier
Ernstige migraine
Ernstig astma
Ernstig COPD
Bij verkoudheidsverschijnselen als hoesten, verstopte neus
Bij COVID verschijnselen
Koorts, temperatuur boven 37.5 graden Celsius
Recente longproblematiek als longontsteking, longembolie, onbegrepen benauwdheidsklachten
Oververmoeidheid
Ernstige stress- en Burn-out klachten
Ernstige angst klachten
Reumatoïde arthritis
Koude, stijve gewrichten

Deelnemer realiseert zich dat deze opsommingen slechts enkele voorbeelden betreffen en dat het de verantwoordelijkheid van deelnemer zelf is om ons voor deelname aan de activiteit(en) te informeren over andere mogelijke belemmeringen en/of beperkingen waarvan deelnemer kennis draagt.

De deelnemer verklaart dat hij/zij zich, voor wat betreft zijn/haar geestelijke en lichamelijke gezondheid en conditie, in staat acht om deel te nemen aan een ijsbad sessie.

Het is de deelnemer bekend dat de besproken ademhalingsoefeningen ALTIJD op een veilige plaats (liggend of zittend) en NOOIT in of nabij water mogen worden uitgevoerd. Dit geldt ook voor uitoefening in of bij een voertuig of ander mechanisch apparaat voor of tijdens besturing of bediening.

De deelnemer is ermee bekend dat na voltooiing van ademhalingsoefeningen minimaal 20 minuten hersteltijd in acht dient te worden genomen voordat één van bovenstaande activiteiten gestart/hervat worden.

De Deelnemer verklaart volledig nuchter en niet onder invloed van drank of drugs mee te doen aan een ijsbad sessie.